Echte Arnika

BlütenErnte Jun–Aug

Wenn die Beschwerden länger als 3–4 Tage anhalten oder schlimmer werden, ärztlich abklären.

• Prellungen und Verstauchungen

  Traditionell anerkannt

  Abschwellend, entzündungshemmend.

  • Salbe (äusserlich): Arnika-Salbe oder -Gel dünn auf intakte Haut auftragen.Dosierung: 2–3-mal täglich.
  • Tinktur (äusserlich): Tinktur nie unverdünnt auftragen, sondern 3- bis 10-fach mit Wasser verdünnen und als Umschlag auflegen.Dosierung: 3–4-mal täglich.
• Muskelschmerzen

  Traditionell anerkannt

  Schmerzlindernd.

  • Salbe (äusserlich): Dünn auf die schmerzende Stelle auftragen und einreiben.Dosierung: 2–3-mal täglich.

Vergiftungszeichen

• Innerlich - Magen-Darm-Reizung, Herzrhythmusstörungen, Kreislaufprobleme.

Nicht anwenden bei

• Nie innerlich anwenden.
• Nicht auf offene Wunden oder verletzte Haut, nicht in die Augen oder auf Schleimhäute.
• Allergie gegen Arnika oder andere Korbblütler.

Wechselwirkungen

• Wer Blutverdünner vom Cumarin-Typ (z.B. Warfarin) nimmt, Arnika nicht grossflächig anwenden und vorher ärztlich abklären; ein Einzelfall mit verstärkter Blutungsneigung ist beschrieben.

Nebenwirkungen

• Allergische Hautreaktionen wie Juckreiz, Rötung und Ekzem (Arnika-Dermatitis), Häufigkeit unbekannt.
• Unverdünnte Tinktur kann die Haut reizen, in hoher Konzentration auch Blasen bilden.

Schwangerschaft und Stillzeit

• Nicht anwenden; auch in der Stillzeit nicht empfohlen (keine ausreichenden Daten).

Kinder

• Nicht unter 12 Jahren.