Erkältung

Inhalation: 3–10 g Blüten mit 100 ml heissem Wasser übergiessen und den Dampf einatmen. Mehrmals täglich. Kinder 6–12 Jahre 2–5 g, 1–2-mal täglich; nicht unter 6 Jahren.

Tee (Aufguss): Getrocknetes Kraut mit kochendem Wasser übergiessen, zugedeckt etwa 10 Minuten ziehen lassen und abseihen. Einzeldosis 1,5–6 g Kraut, Tagesdosis 2–18 g; bei den ersten Anzeichen beginnen.

Tee (Aufguss): 2–5 g getrocknete Blüten (2–3 TL) mit 150 ml kochendem Wasser übergiessen, 10 Minuten ziehen lassen, heiss trinken. 3 Tassen täglich bei beginnender Erkältung; ab 12 Jahren.

Tee (Abkochung): 3–6 g getrocknete Blüten mit 200 ml Wasser aufkochen, abseihen und auf zwei Portionen verteilen. 2 Portionen über den Tag verteilt; ab 12 Jahren.

Verwechslungsgefahr mit Zwerg-Holunder

Tee (Aufguss): 1,5 g Blüten (1–2 TL) mit 150 ml kochendem Wasser übergiessen, 10 Minuten zugedeckt ziehen lassen, heiss trinken. 2–4 Tassen täglich (Tagesdosis 3–6 g). Kinder 4–12 Jahre 1 g pro Tasse, 2–4-mal täglich.

Tee (Aufguss): 1–2 TL Schalen mit heissem Wasser übergiessen, 10–15 Minuten ziehen lassen. 2–3 Tassen täglich.