Bewegungsapparat

Salbe: Arnika-Salbe oder -Gel dünn auf intakte Haut auftragen. 2–3-mal täglich.

Tinktur: Tinktur nie unverdünnt auftragen, sondern 3- bis 10-fach mit Wasser verdünnen und als Umschlag auflegen. 3–4-mal täglich.

Giftig – nur äusserlich oder als Fertigpräparat

Salbe: Dünn auf die schmerzende Stelle auftragen und einreiben. 2–3-mal täglich.

Giftig – nur äusserlich oder als Fertigpräparat

Umschlag: Frische Wurzel fein reiben, als Brei auf intakte Haut, abdecken, mehrere Stunden wirken lassen. Enthält unkontrollierte PA-Mengen, darum nur kurz und kleinflächig.

Salbe: Fertigsalbe mit PA-reduziertem Extrakt verwenden (selbst gemachte Salben enthalten unkontrollierte PA-Mengen). Zugelassene Präparate müssen ihren PA-Gehalt angeben; die Tagesmenge soll unter 1 µg Pyrrolizidinalkaloide liegen. 2-mal täglich dünn auftragen, höchstens 10 Tage.

Verwechslungsgefahr mit Roter Fingerhut

Tee (Aufguss): Getrocknetes Kraut mit kochendem Wasser übergiessen, zugedeckt etwa 10 Minuten ziehen lassen und abseihen. Einzeldosis 1,5–6 g Kraut, Tagesdosis 2–18 g; höchstens 4 Wochen anwenden.

Tee (Aufguss): 3–6 g getrocknetes Kraut mit 200 ml kochendem Wasser übergiessen, 10 Minuten ziehen lassen. 3 Tassen täglich. Geschwollene, gerötete oder heisse Gelenke und Fieber ärztlich abklären; nach 4 Wochen ohne Besserung ebenfalls.

Salbe: Fertigsalbe mehrmals täglich einreiben.

Verwechslungsgefahr mit Roter Fingerhut

Umschlag: Frische Blätter zerquetschen und auflegen.

Verwechslungsgefahr mit Roter Fingerhut

Umschlag: Frische Blätter zerquetschen und auf die schmerzende Stelle legen, mit einem Tuch fixieren.

Verwechslungsgefahr mit Gefleckter Schierling und Hundspetersilie

Umschlag: Frische Blüten und Blätter zerquetschen, auf die betroffene Stelle legen und mit einem Tuch fixieren; auf unverletzter Haut anwenden.