Atemwege und Erkältung

Roh: Frisches Kraut gründlich waschen, fein hacken und als Beilage zu den Mahlzeiten essen oder frisch auspressen. 20–30 g frisches Kraut pro Tag (Kommission E), auf die Mahlzeiten verteilt; bei Husten über eine Woche ärztlich abklären.

Verwechslungsgefahr mit Wasserschierling

Gurgeln: 1–5 g Blüten mit 100 ml kochendem Wasser übergiessen, 10 Minuten ziehen lassen, lauwarm zum Spülen oder Gurgeln. Mehrmals täglich; mit Tee erst ab 12 Jahren.

Inhalation: 3–10 g Blüten mit 100 ml heissem Wasser übergiessen und den Dampf einatmen. Mehrmals täglich. Kinder 6–12 Jahre 2–5 g, 1–2-mal täglich; nicht unter 6 Jahren.

Tee (Aufguss): 1 g getrocknete Blüten (etwa 2 TL) mit 150 ml kochendem Wasser übergiessen, zugedeckt etwa 10 Minuten ziehen lassen und abseihen. 3-mal täglich 1 Tasse, ab 12 Jahren; wenn die Beschwerden länger als 1 Woche anhalten, ärztlich abklären.

Fertigpräparat: Fertigpräparat aus der Apotheke (Tropfen, Sirup, Tabletten mit Wurzelextrakt) nach Packungsbeilage anwenden. Nach Packungsbeilage; wenn die Beschwerden länger als 1 Woche anhalten, ärztlich abklären.

Kaltauszug: 0,5–3 g zerkleinerte Wurzel (etwa 1/2–1 TL) mit 150 ml kaltem Wasser 1–2 Stunden ziehen lassen, abseihen, leicht erwärmen (Hitze zerstört Schleim) und gleich trinken. Mehrmals täglich eine Tasse, höchstens 15 g Wurzel pro Tag. Kinder 3–5 Jahre 0,5–1 g, 6–11 Jahre 0,5–1,5 g, je 3-mal täglich.

Kaltauszug: 0,5–3 g zerkleinerte Wurzel mit 150 ml kaltem Wasser 1–2 Stunden ziehen lassen, abseihen; langsam trinken oder gurgeln, gleich verbrauchen. Mehrmals täglich, höchstens 15 g Wurzel pro Tag.

Gurgeln: 2,5 g Blätter (etwa 2 TL) mit 100 ml kochendem Wasser übergiessen, 10 Minuten ziehen lassen, warm gurgeln. 3-mal täglich.

Tee (Aufguss): 1–2 g Kraut (1 TL) mit 150 ml kochendem Wasser übergiessen, 10 Minuten zugedeckt ziehen lassen. 3–4 Tassen täglich, bei Erkältungshusten mit Auswurf; ab 12 Jahren.

Tee (Aufguss): Getrocknetes Kraut mit kochendem Wasser übergiessen, zugedeckt etwa 10 Minuten ziehen lassen und abseihen. Einzeldosis 1,5–6 g Kraut, Tagesdosis 2–18 g; bei den ersten Anzeichen beginnen.

Tee (Aufguss): 1,5 g frisch angestossene Früchte (knapp 1 TL) mit 250 ml kochendem Wasser übergiessen, 15 Minuten zugedeckt ziehen lassen. 3 Tassen täglich, höchstens 2 Wochen. Kinder 4–12 Jahre 1 g auf 100 ml, 3-mal täglich, nur kurzzeitig (unter 1 Woche).

Gurgeln: Getrocknete, zerkleinerte Beeren mit Wasser aufkochen, abkühlen lassen und abseihen; mehrmals täglich den Mund damit spülen. 20 g getrocknete Beeren auf 200 ml Wasser; wenn die Beschwerden länger als 1 Woche anhalten, ärztlich abklären.

Verwechslungsgefahr mit Tollkirsche

Fertigpräparat: Nur zugelassene Fertigpräparate aus der Apotheke, die aus der praktisch alkaloidfreien Zuchtsorte 'Wien' hergestellt und auf Pyrrolizidinalkaloide kontrolliert sind; nach Packungsbeilage anwenden. Die Kommission E nannte neben Husten und Heiserkeit auch leichte Entzündungen im Mund- und Rachenraum. Nach Packungsbeilage, höchstens 4–6 Wochen im Jahr (Kommission E). Die HMPC empfiehlt seit 2021 höchstens 1 µg Pyrrolizidinalkaloide pro Tag für Erwachsene.

Giftig – nur äusserlich oder als Fertigpräparat

Tee (Aufguss): 1,5–2 g getrocknete Blüten (etwa 2–3 TL) mit 150 ml kochendem Wasser übergiessen, 10 Minuten ziehen lassen, fein abseihen. 3- bis 4-mal täglich 1 Tasse.

Verwechslungsgefahr mit Roter Fingerhut

Gurgeln: 1,5 g Kraut (1 TL) mit 150 ml kochendem Wasser übergiessen, 10 Minuten ziehen lassen, lauwarm gurgeln. 2–4-mal täglich.

Tee (Abkochung): 3–4,5 g Kraut mit bis zu 250 ml Wasser aufkochen und köcheln lassen, abseihen; zum Gurgeln. 2–3-mal täglich.

Gurgeln: 1–2 g Blüten (etwa 1 EL) mit 150 ml kochendem Wasser übergiessen, 10 Minuten ziehen lassen, noch warm zum Spülen oder Gurgeln. 2–4-mal täglich; ab 12 Jahren.

Tee (Aufguss): 2–5 g getrocknete Blüten (2–3 TL) mit 150 ml kochendem Wasser übergiessen, 10 Minuten ziehen lassen, heiss trinken. 3 Tassen täglich bei beginnender Erkältung; ab 12 Jahren.

Tee (Abkochung): 3–6 g getrocknete Blüten mit 200 ml Wasser aufkochen, abseihen und auf zwei Portionen verteilen. 2 Portionen über den Tag verteilt; ab 12 Jahren.

Verwechslungsgefahr mit Zwerg-Holunder

Tee (Aufguss): 1,4–2 g Blätter (1–2 TL) mit 150–250 ml kochendem Wasser übergiessen, 10 Minuten ziehen lassen. 2–3-mal täglich, Tagesdosis 4–6 g Blätter, ab 12 Jahren.

Gurgeln: 1,4 g Blätter (etwa 1 TL) in 150 ml kaltem Wasser ansetzen, abseihen und frisch zum Spülen oder Gurgeln verwenden. 3–4-mal täglich, ab 3 Jahren.

Tee (Aufguss): 1,8 g getrocknete Blätter (etwa 1 gehäufter TL) mit 150 ml kochendem Wasser übergiessen, 10 Minuten ziehen lassen, abseihen. 3 Tassen täglich (5,4 g Blätter pro Tag); ab 12 Jahren.

Gurgeln: Aufguss aus 1,8 g Blättern und 150 ml kochendem Wasser abkühlen lassen und damit gurgeln. 3-mal täglich; ab 12 Jahren.

Tee (Aufguss): 1,5 g Blüten (1–2 TL) mit 150 ml kochendem Wasser übergiessen, 10 Minuten zugedeckt ziehen lassen, heiss trinken. 2–4 Tassen täglich (Tagesdosis 3–6 g). Kinder 4–12 Jahre 1 g pro Tasse, 2–4-mal täglich.

Tee (Aufguss): 2 TL Blätter mit heissem Wasser übergiessen, 10 Minuten ziehen lassen.

Tee (Aufguss): 1 TL Kraut mit heissem Wasser übergiessen, 10 Minuten ziehen lassen.

Tee (Aufguss): Getrocknete Blüten mit heissem Wasser übergiessen, zugedeckt etwa 10 Minuten ziehen lassen und abseihen. 1–2 Teelöffel getrocknete Blüten auf eine Tasse (etwa 150 ml), bis zu 3-mal täglich; wenn der Husten länger als eine Woche anhält, ärztlich abklären.

Tee (Aufguss): 1–2 TL Schalen mit heissem Wasser übergiessen, 10–15 Minuten ziehen lassen. 2–3 Tassen täglich.

Tee (Abkochung): 1 TL zerkleinerte Wurzel 10 Minuten köcheln lassen.

Verwechslungsgefahr mit Gefleckter Schierling

Sirup: Frische Blätter schichtweise mit Zucker oder Honig einlegen und ausziehen lassen.